Tegla Zahvalnosti

O ovom videu
U ovoj vođenoj kreativnoj praksi pozvani ste da napravite jednostavan kolaž Tegla zahvalnosti kao način da se osvrnete na ljude, iskustva i kvalitete koji su obeležili vašu godinu. Nije potrebno nikakvo umetničko iskustvo — dovoljni su vreme, prisutnost i otvorenost.

Potrebni materijali
Jedan list papira ili kartona
Olovka ili hemijska olovka
Časopisi, novine ili odštampane slike
Makaze
Lepak
Opcionalno: flomasteri, drvene bojice ili drugi likovni materijali koje volite da koristite

Pitanja za refleksiju
Odvojite nekoliko mirnih trenutaka uz svoju završenu teglu zahvalnosti i razmislite o sledećem:

  • Na kojim trenucima, ljudima ili iskustvima ste najzahvalniji tokom protekle godine?

  • Koje emocije su se najčešće pojavljivale tokom godine?

  • Koju vam je važnu lekciju ova godina donela?

  • Ko ili šta vam je pružalo podršku u izazovnim trenucima?

  • Šta želite da ponesete sa sobom u narednu godinu iz ove refleksije?

Poziv na deljenje
Ako osetite potrebu i želju da podelite svoje iskustvo, razmišljanja ili fotografiju završene tegle zahvalnosti, slobodno mi se javite.