Un libro para colorear y reflexionar. Un espacio terapéutico para soltar el control y volver a sentir.
Este libro para colorear y reflexionar está creado para mujeres que aprendieron a mantenerse contenidas, no dejar escapar sus emociones y expresar las mismas, para sentirse seguras — no porque hubiera algo mal en ellas, sino porque el control alguna vez las mantuvo a salvo.
Ofrece una forma suave y creativa de reconectar con las emociones, la conciencia corporal y la experiencia interior a través del arte y la reflexión guiada.
Colouring & Reflection Book for Women Who Mastered Self-Control.
This colouring and reflection book is created for women who learned to stay composed, capable, and emotionally contained — not because something was wrong with them, but because self-control once kept them safe.
It offers a gentle, creative way to reconnect with emotions, body awareness, and inner experience through art and guided reflection.
